嫌なこととか悲しいことに向き合う時間も大事な時間。 でも私は割とそのことで心のキャパが埋まってしまいがちだし、エネルギーも気づいたら結構使ってしまう。 さぁ楽しいことをやろう、という時には既に電池切れということが多々ある。 自分の心のキャパシ…
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